手机浏览器扫描二维码访问
微博上的热闹林多是看不见的,她一天都泡在健身房跑步机上做慢跑训练,为晚上的比赛热身。
说实话,她对百米跑的成绩并不很满意,有训练时的10秒98在前,11秒上的成绩对她来说不过尔尔。
只是上了赛场她才知道,训练的确不同于比赛,不说其他,光是这陌生场地就让她有些不适应,到底影响了发挥。
好在最终成绩还算不错,一炮打响她在短跑届的知名度。
5月30日晚,19点10分,女子200米预赛开始。
参赛运动员一共43人,分为5组,各组按名次取3人,按成绩递补2人决赛。
林多这回排在第3组第4道起跑,话说回来,第4道还是冠军道呢。
不过她心里清楚,自己预赛的成绩肯定不怎么出色。
运动员们穿着露腿露腰的背心短裤站在夜风中活动身体,今晚气温有些低,好在经过热身,她们也不会觉得冷。
“各就位。”
随着裁判员的号令,林多准备好起跑姿势,耳朵一捕捉到发令枪响,便快速冲了出去,然而这反应还是稍慢一筹。
虽说都是短跑,100米与200米差别却有些大,技术节奏都有所不同,前者让林多体验横冲直撞的爽感,后者却有种说不出的凝滞。
尤其在弯道上,光是那离心力就让她不太舒服。
本身林多起跑技术就不咋地,天赋再强她也是个刚入行的新人,全部训练时间加起来也不超过半年,100米能有这成绩纯粹靠自身速度快。
这一组运动员水平都差不多,虽没有秦诗诗胡天丽这样的短跑名将,可比起林多来说都是老将了,技术方面不用说,基本都是从小练出来的,有几个运动员年纪比林多还小上一些,经验却要更加丰富。
因此,在弯道起跑时林多便慢了半个身位,直道加速那一段超了上来,弯道加速又没有衔接好,转弯时甚至落到最后一位。
好在之后便出弯进了直道。
林多倾斜的身体逐渐变直,她用力摆动双臂,下肢蹬摆结合,以摆促蹬,利用弯道的惯性全力加速,往终点冲去!
最终,林多以24.46秒的成绩获得小组第二,顺利晋入复赛。
复赛与决赛在第三天进行,林多喘了喘,对这个成绩非常不满意,好在经过这次实战,她终于察觉到自己的问题在哪儿了。
抛去技术层面问题,她在进弯道后受到离心力的影响,担心自己会摔倒,就忍不住放慢了一些速度,这就破坏了加速节奏。
反观其他运动员,她们在过弯时依旧保持了速度,她这略微一慢在赛场上便是一大段距离,若非她们后程节奏跟不上,无法持续加速,林多就算进了直道也极难反超。
当然,这是中国大部分短跑运动员要面对的问题,也就是人们口中所谓的“人种优势”
,在与国外选手——尤其是黑人的对决中,起跑、途中跑都尚可甚至还能超出,可每每到了最后冲刺阶段,后程能力便跟不上了。
中国运动员就是败在“后程无力”
这一点上。
而林多问题则相反,她身体素质不同于一般黄种人,就算前程消耗了部分体力,后程的大步幅依旧能持续加速,还能爆发一下来个冲刺。
尤其是跑百米的时候,只要解决启动衔接问题,她就能上世界赛场与那些黑人高手决战。
至于两百米……嗯,且等着吧。
毕竟比起一百米来说,二百米的技术影响更大一些,林多还需要多练习。
不过跑了回预赛,就算林多发现了自己的问题,想来想去也没有什么好办法,今晚临时训练也抱不上佛脚,倒不如好好琢磨明天复赛时该怎么跑。
回酒店吃完夜宵,她靠着房间里的墙消化食物,手里握着的手机不停震动。
她在与安愈聊天。
这家伙忙里偷闲来看了回她的比赛,今天一大早就搭飞机赶回京市了,挨了经纪人一顿好骂,下飞机就被捉去工作,这时候还在赶通告的路上。
路上无聊,安愈还跟她分享了许多近期的照片,各种风格不一而足,有矜贵小王子,有阳光少年,有嘻哈小青年,有街头酷哥,还有……性感撩人型的。
刘峰穿越到了抗日战争时期,请看他如何利用他的绝世武功和预测能力,杀鬼子,成为一个让日本人闻风丧胆抗日英雄的。...
她穿越而来,来到他身边,助他独揽皇权,铲除异己。他是少年即位的大齐天子,皇位四周永远都是危机四伏,权谋杀戮是他永远都挥之不去的梦靥。在遇到她之前,他连一晚无梦的安睡都是奢望当她身赴火刑,在炎炎烈火之中,她才清楚,原来曾以为的幸福不过都是镜花水月。鸟尽弓藏,兔死狗烹才是这个皇宫亘古不变的真理。转眼间,柳暗花明,灰烬之中,却又有新的生机显现。帝国的大厦瞬间倾倒,那个曾让她爱到彻骨的男子,那个曾让她恨入心扉的男子,那个让她万念俱灰,又感动心碎的男子,如今已命在旦夕。是该就此放开命运的手,还是该转过身,抓紧那早已斩断的情缘?亘古不变的风吹入窗棂,是谁曾和她约定执手,哪怕同入地狱也不离不弃...
穿越漫威世界,觉醒吞噬。无论是血肉之躯,还是无尽能源。吞噬系统,无物不吞。开始无物不吞之旅,也开始无敌之路...
关于撩妻入室,boss好猛自从当了孟泽贤的秘书后,苏海岚很忙,忙得几乎二十四小时只能待在孟泽贤身边。首先,她要帮孟泽贤处理所有公务,这是分内的。其次,她要客串孟泽贤的女朋友未婚妻甚至妻子,帮他赶桃花,这是额外的。到最后,苏海岚发现了一件事,孟泽贤的办公室什么时候搬到了她房里,挪到她床上了?这是,经典的男追女,追到不到就直接吃了,死赖着要负责的故事。这是,总裁反勾引女秘书的罕见奇事。这是,一个男人使出各种姿势一定要和一个女人搞出人命的各种房事先看看片某夜,某总裁又喝醉了,某秘书唯有继续拖他回家。老婆,我要亲亲,让老公亲一个,啊!某秘书扬手就一拳,孟泽贤,你给我安份点!说完,某秘书去洗个澡,出来一看,傻眼了,这躺在床上身材诱人,脸蛋俊美,姿势撩人的半裸男想干什么?孟泽贤,你脱衣服干什么!等你来干我呀!某总裁媚眼一拋,手指搭在裤头上,一扯!某秘书呆住,鼻子里温热温热的,心里似乎爬行着上万只蚂蚁,四肢蠢蠢欲动,这是不是被撩中了的感觉?苏海岚,你还不过来,那我就过去啰。某总裁嗓音魅人,缓缓动身,裤子随之落下,露出了性感的三角地带以及打个马赛克,孟总说这叫勾引,非常撩人)某藤冒个泡好有节操的简介啊,作者好纯情哦,人家好喜欢呀...
你是谁…等等,慢点,唔她在酒店捉错了奸,却羊入虎口,成为这个男人看上的女人。从此他霸道地出现在她的生活中,命令所有人都尊她为夫人,宠着她,爱着她,要她不容拒绝地嫁给他!他是帝国商业巨头,众星拱月,权势滔天,世界被他玩弄于股掌之中,却唯独为她折腰。全世界都是我的。他说,而我,是你的。...
为了救母亲性命一纸契约她将自己卖了一夜的交易却没有挽回母亲性命她认了。却没想到竟然留下了祸根。他是娱乐公司的总裁她却签约成了他公司的艺人。所幸多年后重逢他不再认得他可是孩子与他长得太像了能躲得开吗...