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第四章 修行三年 淬体初有成（第1页）

这淬炼身体难道就是单单的跑步，爬坡便成了嘛？自然不是这样的。

王晋很不能理解发出了质疑。

沈卓风看着自己外孙的坚定目光，很是欣慰，解释道：“这炼精化气，顾名思义，就是炼周身精血成真气，为自己所用。

因此这精血旺盛，这气才能纯厚。

在淬体入门篇中，又分为炼体和吐纳两篇。

这两篇需得配合着修炼，才能达到真正的淬体之效果。”

正说话间，手中竟多了一本很薄的书籍，递予王晋。

王晋自是伸手去接，只是在他的手快触碰到这书的时候，却是扑了个空。

只见沈卓风将手瞬间收回，把书握于胸前，道：“你可真的想好了？修道之途是一条逆天之路，其中的……。”

还未等沈卓风说完，王晋冲上前，一把夺过书籍，也不打开先是上上下下将书细看一周来，而后不耐烦的道：“知道啦，怎么这么啰嗦。

外公，你就放心吧，晋儿一定不会让您老人家失望的。”

此时的王晋早已是急不可耐了，迫不及待的打开书来看。

这书的第一页的前半面纸上就两个字：淬体。

他赶紧翻到第二面，果然进入了正文。

其上密密麻麻的写了一整面纸的字迹。

通篇第一行第一句：‘欲成大道，必先淬体’。

细看下来，这淬体有三法：食补、强身、吐纳；这些也都是介绍，他一扫而过，继续向后翻页。

这前书前四分之一讲的基本讲的是食补，其中还有一些灵丹灵药的简介及功效。

大意就是要循序渐进的进行食补，不能直接吃个什么仙果或是仙丹，这会使得丹田气脉接受不了，拔苗助长。

而强身篇讲的便是如何锻炼身体了。

最后吐纳篇占了全书的一半篇幅，其中详细的记载了如何吐纳炼气，如何在食补和强身的时候与吐纳进行配合，共同修炼的过程。

三者缺一不可。

王晋足足看了一个时辰，才将全书看完，不禁唏嘘不已。

见沈卓风正盘起坐在一旁静心养气，正想开口发问，便发现自己的双腿已是站得麻木，刚想迈步，就是一个踉跄，差点摔倒。

还好这通道不宽，用手连忙城墙，才让自己没有摔倒下来。

此时的沈卓风好似听到动静，睁开眼望将过来。

见王晋已经看完全书，缓缓开口道：“从明日开始，每日卯时来后院寻我，随我学道，切记莫要迟到了。

修行一途贵在持之以恒，一路艰辛难走不可半途而废。

现在放弃可还来得及。”

沈卓风看着王晋，等待着他的回答，对于一个六岁大得孩童来说，这些的确是太残酷了。

但是若想未来在修道路上走得更远，这根基一定要打扎实了，不然也是害了他。

毕竟道之一途太过艰难险阻，一个差错便是万劫不复。

倒不如做个平凡人，安度一生的好。

王晋低下头来思忖了半晌，才抬起头来，两眼之中充满了坚定，重重的点了点头道：“晋儿，能吃苦。”

春去秋来，四季循环往复。

转眼间三年过去了，半山城的黄昏依旧那么短暂，太阳落山也是迅速。

一位老者与一位少年相对坐于庭院之内，皆是双目微闭，盘膝打坐。

这老者和少年的影子在青石地上越拉越长，最终天地归于黑暗。