第6章 修炼初始

晨曦未明，萧辰已经来到了要塞后山的一处隐秘山洞。

这个山洞是张嵩根据他的要求找到的——足够隐蔽，足够安静，周围没有人会打扰。

洞口有一处天然的水潭，清澈的山泉从岩壁上流下，发出轻柔的水声。

萧辰盘腿坐在山洞的中央，手中握着《玄熙策》中记载的修炼功法。

根据书中的描述，修炼玄脉真火的第一步，就是学会引火入体——将散布在天地间的灵气吸收进体内，在丹田处汇聚，形成初步的火焰。

他闭上眼睛，按照书中的呼吸法开始调息。

这种呼吸法与现代的冥想有些相似，但更加复杂——需要配合特定的心念，在吸气时想象天地间的灵气如同火焰般流入体内，在呼气时则要将杂念和负面情绪排出。

最初的半个时辰里，什么都没有发生。

萧辰只是感受到了一种轻微的、温暖的感觉在丹田处流动，但远没有达到那天在战斗中体验到的灼热。

他睁开眼睛，有些沮丧。

看来，力量的觉醒并不是那么容易就能重现的。

但他没有放弃。

根据《玄熙策》的记载，初期的修炼往往需要数周甚至数月的时间才能看到明显的效果。

他需要耐心，需要坚持。

接下来的每一天，萧辰都在重复同样的过程。

每个清晨和傍晚，他都会来到这个山洞，花费两个时辰进行修炼。

白天，他则忙于各种事务——视察要塞的修缮进度、与张嵩讨论军事部署、接见那些被招募的新人。

日子就这样一天天过去。

第一周的时候，萧辰开始感受到一些变化。

那种温暖的感觉变得更加明显，有时候他甚至能感受到一种轻微的灼烧感在丹田处闪现。

但与此同时，他也开始体验到火毒的影响。

修炼后的几个小时内，他会感到莫名的烦躁和易怒。

一些原本微不足道的小事，现在都能激怒他。

有一次，一个士兵不小心打翻了他的水杯，萧辰竟然差点拔剑砍人。

幸好张嵩及时制止了他。

这让他意识到，火毒的危害比他想象的还要严重。

根据《玄熙策》中的记载，压制火毒的方法有三种。

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